Te puedo ayudar en tu crecimiento y desarrollo personal

En este espacio se desarrolla un acompañamiento personal y confidencial compartiendo ideas y propuestas para enfrentar los retos que se nos presentan día a día, con técnicas basadas en la psicología positiva y humanista.

PNL

Programación neurolingüística

SAC

Diversos escenarios y
la puesta en escena

MINDFULNESS

Meditación de mente plena

ETM

Tapping

MIT

Mental imagery
(ver con la mente)

CDCH

Cambio de comportamientos y hábitos

Mapa de vida

Y otras técnicas más...

En las sesiónes identificaremos aquellas áreas que quieres mejorar y las razones. Podremos discutir un plan de coaching de acuerdo con tus necesidades y elaborar una ruta a seguir.

Las sesiones son virtuales, en horarios asequibles, en un ambiente amistoso, respetuoso, confidencial y profesional.

Inversión

todas las sesiones son virtuales, con cita previa, en horarios asequibles

Sesión Introductoria

Sin costo
Sesión virtual
25 minutos
Cita previa

Sesiones Iniciales

Consulte por precio
Sesión virtual
Sesiones iniciales 4 – 8 sesiones (1 por semana o semana alterna)
45 minutos por sesión
Pago adelantado

Sesiones subsecuentes

Consulte por precio
Sesión virtual
Puesta en marcha del Plan de Acción Personal: Trabajo individual de la cliente durante el proceso de coaching (asesoría)
sesión por semana o por semana alterna, durante el tiempo necesario (determinado por las necesidades de la cliente)
45 minutos por sesión
Pago adelantado

Testimonios

Fressia
Cerna

"La verdad me siento muy agradecido por el excelente trato y como conllevan los temas me han ayuado muchisimo en la vida cotidiana."

IsabelCEO

"Era una persona muy problematica y siempre hacia daño a mis seres queridos o todo el que me rodeaba gracias a Fressia Cerna e logrado superar mi mal humor y ahora me relaciono muy bien con los demás ."

Jane DoeDeveloper

"Siento que son la mejor opcion perdi mis padres a temprana edad y tengo problemas de apego y estar sola me asustaba ahora en día luego de salir de mi relacion toxica busque ayuda con Fressia Cerna y obtuve mas que una ayuda obtuve la libertad y una familia."

ChristinaDesigner

Servicios